Séance de méditation : opter pour le bol tibétain chantant

Vous avez une mauvaise et longue journée ? Il vous faut un temps de relaxation afin de vous libérer du stress, de l’anxiété et des mauvaises ondes de la journée. Pour cela, vous aimez faire de la méditation. Mais, savez-vous que la méditation est encore plus efficace lorsque vous le faites avec un bol tibétain ? Découvrez les bienfaits et le mode d’utilisation dans cet article. 

Bol tibétain chantant : qu’est-ce que c’est ? 

Le bol tibétain comme présenté sur le https://bol-tibetain-chantant.eu/ est un objet de culte. Il est utilisé depuis des siècles pour des incantations sacrées. De nos jours, l’usage de cet objet s’est élargi. Il est utilisé pour la méditation et d’autres thérapies naturelles. Il permet de se reconnecter à son for intérieur et de mieux de découvrir grâce à un voyage intérieur. L’usage du bol curatif a également des pouvoirs curatifs selon certaines croyances. Mieux, le bol tibétain chantant est conçu en sept métaux à savoir : le cuivre, l’or, le plomb, l’étain, le mercure. Ces sept métaux ont un lien étroit avec les sept astres, les sept chakras et les sept jours de la semaine. 

Comment méditer avec le bol tibétain chantant ?

Il est possible de faire chanter le bol de différentes manières. L’objectif est d’obtenir un son et des vibrations qui contribueront au rétablissement de la circulation de l’énergie entre les chakras de l’intéressé. De façon explicite, faire chanter le bol tibétain, c’est libérer les tensions négatives accumulées durant une journée ou une période douloureuse. Pour avoir le son, il faudrait utiliser un instrument de percussion ou frotter le bol avec un fouet sur le bord. Durant le chant, l’idéal est d’avoir les yeux fermés. Ceci permet de concentrer uniquement sur le son, les énergies et les vibrations qu’il dégage. 

Quels sont les bienfaits de faire la méditation avec un bol tibétain chantant ?

Nombreux sont les bienfaits de méditer avec un bol tibétain chantant sous la main. Les bienfaits varient d’une personne à une autre selon le but de la méditation. En général, il permet une relaxation générale et permet de revenir dans un état de bien-être total. Le son que produit le bol apaise aussi les tensions et anéantit les blocages émotionnels. Pour les yogis, cet exercice est bénéfique pour évacuer le stress, la fatigue, les douleurs, la dépression et faciliter le sommeil.